В конце июня у популярного велнес-эксперта и нутрициолога Аллы Наумовой состоялась встреча с читателями по её новому проекту – ежедневнику “Пять трансформаций”.
Автор рассказала гостям о системе, заложенной в основу ежедневника, и провела небольшой мастер-класс, где каждый смог проанализировать собственное состояние на пяти главных уровнях жизни.
“Пять трансформаций” – это система, которая обещает преобразить жизнь человека за 5 месяцев. Каждая глава ежедневника посвящена определенной сфере жизни:
– “Трансформация тела”;
– “Трансформация окружения”;
– “Трансформация мышления”;
– “Интеллектуальная трансформация”;
– “Духовная трансформация”.
“Я создала этот ежедневник, потому что верю, что чтение книг и вдохновение – это замечательно, но чтобы действительно изменить свою жизнь, необходимо интегрировать новые знания в повседневную рутину” – сказала Алла Наумова.
Стоит отметить, что ежедневник стал популярным среди читателей по всему миру, став бестселлером в первый же день продаж, а в России он вошел в ТОП-27 книг по саморазвитию и ТОП-25 книг о любви к себе.
Comments